Arendal Taekwon-Do Klubb

Intim introduksjon på kropp, energi og meditasjon

På trening tirsdag 26. oktober gikk vi i gang med høstens nye program som skal vare ut mot våren. En ny prioritet, fokus og forståelse på det som inngår som en viktig del av Taekwon-Do trening og østens kampkunster generelt. Trening på meditasjon og innsikt i vår energiske kropp, utover det fysiske.

Seniorene våre på C-kurs i Oslo

Helgen 15. oktober reiste 3 av klubbens høyere graderte til Oslo for å få med seg instruktør C-kurs på Oppsal Arena, med Master Garnes som kursholder. Over 60 deltakere var tilstede denne helgen fra hele østlandsregionen, og fikk en god gjennomgang av C-kurs innhold som preges blandt annet av Taekwon-Do historie i Norge og internasjonalt, tekniske detaljer, treningplanlegging og mye mer.

Sosial sortbelte samling i Surnadal

Trening for sortbelteinstruktører i klubber så langt sør som oss er ikke så vanlig. Men denne helgen var det satt opp en treningssamling i Surnadal for sortbelter, sammen med Master Per Andresen og hans følge av sortbelter. Det gjør seg å komme i lag med andre sortbelter i organisasjonen.

Barneinstruktørkurs i Stavanger

Helgen 17. oktober reiste en gjeng av klubbens instruktører til Stavanger for å få med seg kursing innen trening av barn, satt opp av vår egen organisasjon, National Taekwon-Do Norway. Gunnar Rugsveen, 3.Dan -var kursholder i hallen på Sola.