<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arendal Taekwon-Do Klubb &#187; Gradering</title>
	<atom:link href="http://www.arendal-tkd.com/tag/gradering/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.arendal-tkd.com</link>
	<description>Sørlandets største Taekwon-Do Klubb</description>
	<lastBuildDate>Tue, 06 Jul 2010 23:49:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Påskegraderingen er over</title>
		<link>http://www.arendal-tkd.com/2010/03/paskegraderingen-er-over/</link>
		<comments>http://www.arendal-tkd.com/2010/03/paskegraderingen-er-over/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 22:01:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Webadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Barneparti]]></category>
		<category><![CDATA[Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[Gradering]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arendal-tkd.com/?p=1638</guid>
		<description><![CDATA[Vi har hatt en flott helg med treningssamling i Porsgrunn og gradering i Arendal søndagen. Årets første gradering gikk bra, og alle bestod sine grader. Kan vel si at det lå litt på kanten med noen få, så dette indikerer mer trening til nesten gang. Nå ser vi frem til nye kommende blåbelter!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.arendal-tkd.com/2010/03/paskegraderingen-er-over/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Samtlige bestått vårens gradering</title>
		<link>http://www.arendal-tkd.com/2009/04/bestatt-gradering/</link>
		<comments>http://www.arendal-tkd.com/2009/04/bestatt-gradering/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2009 16:01:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Webadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oppdateringer]]></category>
		<category><![CDATA[Gradering]]></category>
		<category><![CDATA[Motivasjon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arendal-tkd.com/?p=900</guid>
		<description><![CDATA[Dagen etter årets første treningsseminar i Skien forrige helg kom dagen for gradering til ny beltegrad. Testen foregikk kl. 10:00 Birkenlund fjellhall i Arendal, med 26 av klubbens medlemmer til test. Noen hadde nok glemt å stille klokken til sommertid, så dette ble jo et lite stressmoment i tillegg til selve graderingen.

Klubben fikk flere nye gulbelter og hele 9 nye grønnbelter denne søndagen.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.arendal-tkd.com/2009/04/bestatt-gradering/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stor gjeng på treningsseminar i Skien</title>
		<link>http://www.arendal-tkd.com/2009/04/treningseminar/</link>
		<comments>http://www.arendal-tkd.com/2009/04/treningseminar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2009 15:15:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Webadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oppdateringer]]></category>
		<category><![CDATA[Gradering]]></category>
		<category><![CDATA[Treningssamling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arendal-tkd.com/?p=898</guid>
		<description><![CDATA[Vi er inne i en graderingsperiode for mange av klubbene på sør- og østlandet. Og forrige helg holdt vi årets første treningsseminar og gradering for Kristiansand, Arendal og Porsgrunn Taekwon-Do Klubb. I Skienshallen samlet det seg nærmere 70 utøvere fra disse klubbene, som fikk sin siste mulighet til å trene på pensum til graderingen på søndagen.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.arendal-tkd.com/2009/04/treningseminar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En haug med gulbelter og én rødbelte</title>
		<link>http://www.arendal-tkd.com/2008/06/en-haug-med-gulbelter-og-en-r%c3%b8dbelte/</link>
		<comments>http://www.arendal-tkd.com/2008/06/en-haug-med-gulbelter-og-en-r%c3%b8dbelte/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 20:11:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Webadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oppdateringer]]></category>
		<category><![CDATA[Gradering]]></category>
		<category><![CDATA[Trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arendal-tkd.com/?p=93</guid>
		<description><![CDATA[Da var sesongens siste Taekwon-Do aktiviteter komplett. Vi har hatt en god helg med trening og gradering av nye beltegrader. Klubben sitter nå med blandt annet en god gjeng nye gulbelter, samt at vi fikk en ny rødbelte også.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.arendal-tkd.com/2008/06/en-haug-med-gulbelter-og-en-r%c3%b8dbelte/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trening i Porsgrunn, gradering i Arendal</title>
		<link>http://www.arendal-tkd.com/2007/11/trening-i-porsgrunn-gradering-i-arendal/</link>
		<comments>http://www.arendal-tkd.com/2007/11/trening-i-porsgrunn-gradering-i-arendal/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2007 13:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Webadmin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Oppdateringer]]></category>
		<category><![CDATA[Gradering]]></category>
		<category><![CDATA[Treningssamling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arendal-tkd.com/?p=174</guid>
		<description><![CDATA[Helgen har for de fleste av våre medlemmer vært preget av mange timer trening og nervepirrende timer venting før gradering til ny beltegrad. For mange var dette første gangen, og det gjør ikke testen noe mindre spennende. Medlemmer fra Arendal og Kristiansand var samlet på søndag for eksaminator og hovedinstruktør Hallgeir Betele 6.Dan, og sammen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.arendal-tkd.com/2007/11/trening-i-porsgrunn-gradering-i-arendal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
